Deine Pilates Woche
Mach dich stark und entdecke die Power in dir!
Du wolltest dir schon immer etwas meer Zeit gönnen, um dem Alltag zu entfliehen und Entspannung abseits deiner täglichen Gewohnheiten zu finden?
Dann bist du HIER genau richtig ... 6 volle Tage für dich und dein Wohlbefinden, denn Pilates kann so viel mehr!
Entdecke deine körperlichen Stärken und entwickle in dieser Woche eine Routine, die dir den Alltag um so vieles leichter begegnen lässt. Du fokussierst dich auf dein Ziel und generierst damit im Endeffekt mehr Zeit und Qualität für dich und dein Leben!
Worauf wartest du noch? ;-) Deine Reise beginnt genau JETZT ...
Dein Körper ist dein Tempel!
Warum Pilates? Und warum überhaupt Sport im "Urlaub"?
Gute Frage ... ich selbst trainiere fast täglich und möchte diese Routine einfach nicht mehr missen. Dein Körper ist der beste Ausdruck deines Selbst, durch deine Körperlichkeit kannst du im Außen überhaupt wahrnehmen und kommunizieren und erfährst das Leben.
Daher hüte deinen Körper wie einen Schatz und begegne ihm freundlich.
Was heißt das nun? Dein Körper mag bewegt werden und zwar richtig. Und um dies zu erfahren, was sich für dich richtig anfühlt, tauchst du in dieser Woche tief in deine eigene Körperlichkeit ein. Wir starten mit einfachen Atemübungen, verbinden uns mit unserem Sein und dann entsteht ein Flow, der dich zum Fließen bringt. Ganz individuell - du lernst auf deinen Körper zu hören. Du wirst somit kräftiger, deine Körpermitte wird nachhaltig gestärkt und du gehst somit aufrecht und mit einer neuen Qualität durchs Leben.
Mein Motto:
“Wer braucht schon Kirchen? Unser Körper ist der Ausdruck des Göttlichen und sein individueller Tempel!”
PUNKT :)
Facts
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Tägliche kraftvolle Pilates-Sessions in wunderschönen Buchten, die deine Muskeln fordern und gleichzeitig deine Flexibilität steigern.
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Vertiefe deine Pilates-Praxis durch tägliches Wiederholen, um deine Körperhaltung zu verbessern und deine Core-Muskeln nachhaltig zu stärken.
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Ausreichend Zeit für aktive Pausen, Spaziergänge am Strand, Lesezeit uvm. - genieße die Ruhe an Board oder in einer einsamen Bucht, um deinen Geist zu klären und Energie zu tanken.
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Du gehst in deinem Tempo - das Wort "Stress" existiert in diesen 6 Tagen nicht.
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Wir agieren gemeinsam als Community und treffen daher auch Entscheidungen für die Gemeinschaft.
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Freue dich auf spannende Gespräche und offene Herzen - Selbstreflexion ist hier ein Nebenprodukt und der Schlüssel zur eigenen Weisheit!
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Es stehen dir täglich 2 Coaches zur Beratung und Vertiefung deiner Anliegen zur Verfügung - ich selbst verstehe mich als Mentor und darf dich auf dieser Reise begleiten.
Die ausgewählten Aktivitäten bieten eine optimale Kombination aus körperlichem Training, Entspannung und Naturerlebnis für eine ganzheitliche Pilates-Erfahrung auf See!
Das alles ist inkludiert!
Dein Platz in einer komfortablen Doppelkabine
Frühstück
Mittagssnack
4 mal frisch gekochtes Dinner
Profi Skipper
Hafengebühren
Versicherungen
Transfer zur Marina
Deine persönliche Pilates- und Co-Betreuung
Alkoholfreie Getränke, Kaffee, Tee
Das ist nicht inkludiert!
Deine Anreise nach Korfu
Abendessen an Land
1.900 Euro pro Woche pro Person.
Keine versteckten Gebühren oder Bordkassa!
Claudia Wildthan
Mach dich stark und entdecke die Power in dir!
Du kannst mich auch gerne online kontaktieren, falls du vor deiner Buchung Fragen an mich hast!
Und wenn du dich vorab über mich informieren möchtest, schau doch einfach auf Social Media oder meiner Website vorbei - ich freu mich über deine Kontaktaufnahme!
